孕期喝陳皮水的好處
1、止嘔:用陳皮配生姜、甘草泡水,既能止嘔,又能幫助人體腸道排出積氣,使人體更加放松,從而起到養生的作用。
2、能增進食欲:如果每天吃飯前喝點老皮水,不僅有很好的增進食欲的效果,對人體消化不良也有壹定的療效。嘴唇幹燥可以加點紅棗,用開水浸泡。
3、預防暈車:如果是暈車的朋友,可以用口服陳皮緩解暈車癥狀。如果在車上的時候能每隔十分鐘往嘴裏塞壹塊,或者咽下去,就能起到非常好的作用。
4.調理脾胃:如果體內濕氣重,也可以用陳皮泡水調節濕氣。要想調節體內濕氣,首先要調理脾胃。陳皮有很好的健脾養胃的作用,還能祛濕化痰。如果脾胃不好或者體內有濕氣的人,用陳皮泡水是非常正確的選擇。