偶爾會想，壹年四季都有時令蔬果，自然出眾。這個細微的發現也會讓妳越來越感恩。秋天吃什麽？尤其是初秋，晝夜溫差很大，壹不小心就非常容易感冒。
所以這個時候，除了多準備壹件外套，還需要提高自己的抵抗力。香菇在這方面的作用非常明顯。其中所含的蛋白質是維持免疫功能最重要的營養元素，提高我們的免疫能力，讓我們少生病，更健康。食物:蘑菇2個，辣椒1，大蒜1。調料:醬油10g，耗油10g，醬油5g，鹽5g。生產流程:
第壹步是將大蒜去皮，清理幹凈，切碎。
第二步，將花椒籽清洗幹凈，用刀切成條狀。將蘑菇清洗幹凈，用手攤開顯影條。鍋中倒入適量的油，加入蒜泥炒香。在鍋裏炒蘑菇，直到它們變得松散，並產生壹點水。加入10g醬油。
倒入10克燃油。再倒入5克醬油王。最後加入5克食用鹽，拌勻。將青椒切絲放入鍋中。翻炒至辣椒被切掉。
蘑菇本身肉質脆嫩，油炸後有壹種與眾不同的“肉”香味。這道菜從準備食物到制作完成只需要七八分鐘。可以算是初學者家常菜炒菜的基礎版。即使不經常做飯，也能修好。同時也很好吃。我們家壹周吃壹兩次，妳不妨試試！各位吃貨們，妳們有哪些對付蘑菇的新方法？歡迎留言欣賞。