魚腥草又名斷耳根，是壹種常見的風味蔬菜，在我國西南地區十分流行。可以提高我們身體的免疫力，治療各種傳染病。它的藥用價值也很高。增加我們身體的血流量和尿液分泌。魚腥草富含有機質和鉀，這些物質具有利尿作用。魚腥草具有很強的殺菌作用，能抑制金黃色葡萄球菌的產生，減少體內的陰性菌，如肺炎球菌、腸桿菌科等。
蠶菜
蠶菜又叫豆腐菜，是用幼苗和嫩葉烹制而成的。味道鮮嫩可口，營養價值高，含有膳食纖維。可治療便秘、腰膝酸軟、皮膚幹燥、便血。經常食用黑木耳具有降血壓、降膽固醇、益肝、清熱涼血、利尿的作用。蠶菜可以炒菜、煲湯食用，對人體有滋補強壯作用，被視為保健蔬菜。
油蒿
茵陳蒿是壹種常見的中草藥。在平時，服用茼蒿可以幫助我們的健康，養生。能增強肝臟的解毒功能，保護肝細胞膜的完整性，誘導肝藥酶。此外，它還能促進肝細胞的再生。還能顯著降低主動脈壁的膽固醇含量，從而緩解動脈壁的動脈粥樣硬化斑塊疾病。還能養肝護肝，肝好又年輕，女人不想顯老，試試吧！
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