中醫認為背部為陽，腹部為陰，人體的陽經基本分布在背部，所以背部的脊柱是陽的主經。背部的冷暖與臟腑功能密切相關。
聶斌說，當寒冷侵入人體時，背部首當其沖。背部受涼會出現腰酸背痛、肌肉抽搐等問題，可能導致下肢關節、內臟不適。背部脊柱兩側為足太陽膀胱經，貫穿全身，所有臟腑的背俞穴均位於背部膀胱經。刺激這些穴位可以起到疏通經絡氣血、補益楊琪、調和氣血、恢復臟腑功能的作用。
擴展數據:
三伏天養生防曬，免受寒冷；
俗話說，陽光是溫暖的，人只有擁有了陽，才能充滿活力。進入三伏天後，天氣炎熱，吹空調，吃冷飲，喝涼茶，熬夜晚起等諸多因素，使陽氣受損。
同時，暑濕也是對陽危害最大的。可以說，在壹年四季中，夏季是人體陽氣最旺盛的季節，也是人體陽氣最脆弱的季節。廣東省第二中醫醫院針灸康復科主任強調，夏天不忘扶陽，可以使人感到舒適，不受寒冷的打擾。
人民網-三伏天談健康:護陽健脾祛濕壹個都不能少。