1，抗衰老，抗疲勞和陰美容
含有豐富的蛋白質、氨基酸、微量元素、維生素和礦物質，對人體的生長發育、延緩衰老、健康強壯有很強的促進作用。充分膨脹的林蛙油所釋放的膠原蛋白、氨基酸和核酸，能促進人體特別是皮膚組織的新陳代謝，保持皮膚光滑細膩，保持身體年輕健康。它富含膠原蛋白，與人體皮膚有很好的親和力，容易被皮膚吸收，可以對防止手腳幹燥有調理作用，可以對皮膚有保濕作用，止癢可口，還可以祛斑，對促進傷口愈合有壹定的好處，還可以促進新陳代謝，有助於調理體質。
2.提高機體的免疫功能和抗應激能力。
能提高機體的免疫功能和抗應激能力，明顯提高巨噬細胞的吞噬率和吞噬指數，清除自由基，增強機體的非特異性免疫功能和體液免疫功能，還能減少感冒次數和疾病發生率，有利於調節免疫力，是保健的好食品。
食用哈蟆油的壹些好處都是上面介紹的。食用哈蟆油有很多好處，可以起到抗病毒的作用，對預防感冒有壹定的好處，還可以起到美化皮膚的作用，有助於促進傷口愈合，調理體質，還可以改善新陳代謝，可以經常食用。