先把酒倒進壺裏。然後把雞蛋打在碗裏,攪拌均勻。然後將攪拌均勻的雞蛋倒入黃酒中,再次攪拌均勻。然後點火加熱,邊加熱邊不停攪拌,讓雞蛋和酒融合。加熱到60度左右(手感覺有點燙)加入適量紅糖。繼續攪拌,直到紅糖完全溶解在酒裏(當然酒不能煮),就可以關火了。
很多人喜歡吃酒釀雞蛋,但這裏推薦鵪鶉蛋。這是因為鵪鶉蛋含有豐富的蛋白質、B族維生素、維生素A和E等。與酒醅同煮,還會產生對女性皮膚有益的酶和活性物質。每天壹碗,讓妳的皮膚水嫩有光澤。枸杞是滋補肝腎的佳品,也是美容藥膳中常用的原料之壹,維生素A的含量也特別豐富。這些食物加在壹起,可以促進營養物質的吸收,女性吃完臉更水潤動人。
我身邊有很多朋友都很喜歡吃枸杞酒釀的雞蛋,但是不知道該怎麽做。我們來看看這個方法是什麽樣的。又有哪些好的營養價值?
枸杞酒制作雞蛋的詳細步驟
1.將雞蛋打入碗中,用筷子攪拌均勻備用。
2.枸杞洗凈,用溫水泡壹會兒。
3.將酒倒入砂鍋,放入枸杞,小火慢煮(煮的時候用勺子攪拌,防止鍋糊)。煮沸後倒入打好的蛋液,用筷子快速攪拌幾下,蛋液就變成蛋花了!
以上是邊肖對問題的詳細解釋,希望對妳有所幫助。有問題可以在評論區給我留言。有什麽不對的地方,也可以多和我互動。如果妳喜歡作者,也可以關註我。妳的表揚是對我最大的幫助。謝謝妳。。