國家級非物質文化遺產太極拳,以中國傳統儒道哲學中的太極、陰陽辯證法等核心思想為基礎,集調養性情、強身健體、搏擊格鬥等多種功能於壹體。
結合了易學的陰陽五行變化,中醫的經絡理論,古導,呼吸,是壹種內外兼修,柔緩輕靈的中國傳統拳法。
擴展數據:
創始起源
據說太極拳起源於陳。陳步山是武術專家。他曾經在村裏建立了壹個武術俱樂部,這使陳代代相傳地練習拳擊和舞蹈。明末陳,九世陳,以祖傳拳法為基礎,吸收優秀民間拳法之精華,結合中醫導引、呼吸、絡脈,創造了壹種新的內家拳,按陰陽轉化之意命名為太極拳。
陳長興,十四世陳,廣開拳門,河北永年人楊魯禪,是其著名弟子。之後,陳太吉傳逐漸演變為中國“陽、吳、吳、孫”的代表流派。
換句話說,張三豐創立了吳唐門,開創了家族拳術。太極傳作為家傳拳術的掌門人,尊稱張三豐為創始人,是很自然的歸屬。張三豐的太極拳、八卦拳、形意拳、五行拳、混元拳、玄武棍等。都是從道經中汲取精華,加以引申。
張三豐創造的所有拳法都有壹個共同的特點,那就是註重內功和陰陽變化,講求意、氣、力的協調統壹,動作從容,姿勢含蓄,力量渾厚,精神暢快。這些特點都符合道家的靜、弱、淡、無為的思想,符合道家的“三寶”修行,可以說是留給後人的壹份珍貴的歷史文化遺產。
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