2、如果用藥物泡腳，壹周最好不要超過三次。如果用鹽水泡腳或者加入艾草，建議每周泡腳3-4次。
3.泡腳太多對身體有害。首先，人的皮膚需要保持幹燥。如果長時間泡腳，會讓皮膚濕潤起皺，對皮膚不健康。過度泡腳會給心血管系統帶來壓力。因為泡腳會加快血液流動，而如果血液長時間流動過快，身體可能會承受不了。建議每天泡腳不要超過三次，每次泡腳不要超過20分鐘。
4.泡腳時壹定要註意溫度適中，避免水太熱或太冷，對腳造成傷害。
5.泡腳的時候要註意盡量讓腿碰到腳踝，最好不要碰到膝蓋，爭取最佳位置。
6.泡腳後壹定要註意適當的按摩，可以促進腳部的血液循環。