《古天真論》出自《黃帝內經·蘇文》第壹篇，是對《內經》創世源流及特點的補充說明:醫學之始，自古以來，是黃帝與齊伯所談如何達到健康長壽目的的第壹篇重要論文。
本文首先論述了古代自然而生，沒有人為雜事的古人能夠百年不老，而行動力不減的具體原因，然後又談到了人的生命生長發育過程，強調了腎氣、正氣、真氣在人體中的重要作用。最後，他們列出了真人、智者、聖人、聖賢等人生理想意境。
部分原文如下:
曾幾何時，在黃帝中，他生而為神，弱而能言，幼而不偏，長而敏感，功成名就。
我問石天:聽說古代人春秋百歲，但行動力不減；現在的人都是年過半百，運動失敗的人。時代不同了，是吧？人們會懷念它嗎？
齊波對他說:“古之知法者，以陰陽為基，以數招為和。他們有規律地吃喝，有規律地生活，不輕率地工作，所以他們能夠與上帝和諧相處，他們活到100歲。”。
今之人，則不然，以酒為漿，恣意妄為，醉入家門，竭其精，消散其真，不知抱其滿，時時守其神，快其心，逆生之樂，無所節制，故半百而衰。