可以降低三高的茶有以下幾種。決明子茶，準備決明子15到20顆，然後用水煮成決明子，再喝茶喝。決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目的作用，患者可以經常飲用。蓮子茶，蓮子心是指蓮子中間的綠色胚芽。胚胎味苦，但有很好的降血壓、去脂肪的作用。葛根茶和葛根具有改善腦部血液循環的作用，可緩解高血壓引起的頭痛、頭暈、耳鳴、腰腿痛等不適癥狀。經常喝酒還能治療三高。葛根洗凈切成薄片，每日30g，用水煮沸後作為茶飲用。
烏頭茶。烏頭有降血脂、減少血栓形成的作用。高血脂患者經常喝附子茶，效果非常明顯。三高是指高血脂、高血壓、糖尿病。對於三高，喝茶建議如下:第壹，夏枯草蜂蜜茶可以降低三高，主要是因為夏枯草和蜂蜜代表茶。另壹種是黃芪山楂茶。這是黃芪30g，山楂40g。那麽這個茶可以降低三高。另壹種茶主要是菊花決明子茶，是菊花5g，決明子9g，然後也代表這個茶。可以降低三高。因此，本文主要介紹三種茶。如果長期堅持喝茶，也就是以茶代酒，可以降低三高。