第壹，夏季疲勞，壹杯茶保濕，除濕提神；
夏天悶熱潮濕，濕氣很容易進入人體，導致困倦、情緒波動、憤怒。每到夏季濕熱，泡壹壺富含茶多酚等有益物質且含量較高的茶，能有效保養身體，祛除濕氣，提神醒腦，消暑解暑，達到身心愉悅。
第二，冷飲傷胃，壹杯茶溫暖舒適；
夏天比較熱，人們的飲食習慣喜歡吃生冷的食物，長此以往對我們的脾胃是有害的，尤其是對女性。所以我們需要樹立健康意識，少吃生冷食物，樹立健康意識，多吃對人體有益的食物。比如煮壹杯熱茶，就是夏天的養生之道。
三、麻辣重口，壹杯茶和諧潤澤；
夏天容易燥熱，晚上壹陣涼風最舒服，大家更願意晚上出去活動。燒烤店，火鍋店，晚上的酒吧都很受歡迎。但是吃的太辣太油膩容易上火，各種苦也隨之而來。這時候就需要喝壹杯老茶消消火，這就是普洱養生之道。
喝杯茶，解渴，清心，去油膩，選擇喝好茶，樹立健康養生意識，呵護身心，關愛身邊的每壹個人。