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孕婦喝什麽茶?孕婦喝什麽茶?

1.孕婦可以喝壹些清淡口味的保健茶,如茉莉花茶、檸檬茶、金銀花茶、玫瑰花茶、菊花茶等。這些茶有很好的清熱去火的功效,而且含有豐富的維生素和微量元素。適當喝壹些,對自己和胎兒的健康都很有幫助。

2、孕婦要註意不要喝濃茶,因為濃茶中含有大量的茶酚,很容易通過胎盤進入胎兒體內,對胎兒的中樞神經系統有壹定的刺激作用,可能會引起胎兒發育遲緩等問題。孕婦除了喝茶,還要註意多喝水,多吃新鮮蔬菜水果。

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