當身體代謝過多的尿酸，形成晶體，就容易沈積在關節上，導致關節腫脹，劇烈疼痛。當尿酸晶體沈積在身體的其他部位時，會發生多種疾病，如痛風性關節炎、腎結石病和慢性痛風。因此，人們應該高度重視高尿酸。通過多喝水，體內的尿酸會通過泌尿系統排出體外，自然會降低體內尿酸的含量和濃度，但這能起到的作用比較小，單靠多喝水並不能降低尿酸值。還需要結合其他護理，必要時吃藥。