1.消毒
先把腋毛剃掉，然後每天在腋窩兩側噴醫用9精華液，可以加速細菌分解，噴完不用洗。
停止出汗
出門前，在腋下塗點止汗。如果再出汗，趕緊用濕紙巾擦掉。不要讓汗水停留，只是加壹層止汗的汗水。
除臭
用香林噴霧，在腋窩，上身，腳踝上噴壹些，真的很有用。壹天噴兩次就好了，基本上壹整天都聞不到什麽味道。
清潔
只要天氣熱了，就用硫磺皂把吱吱響的窩洗壹洗，洗完會覺得又滑又舒服。
另請註意:
1.少吃辛辣食物，多吃新鮮水果和蔬菜。
2.避免吃壹些花生仁和紅肉，會刺激口感。
3.堅持上面說的殺菌、止汗、除臭、清潔，味道會慢慢變淡。