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有沒有教男女保健知識的書籍或網站?我想學習健康知識。

這套書我之前看過,還不錯。非常實用。

《求醫不如求己》壹書被稱為“改變中國人健康生態的第壹個計劃”。作為中國四大國粹之壹的中醫,國人卻知之甚少,非常遺憾。出版這壹系列書籍的目的是讓人們更多地了解中醫這壹瑰寶,並將這些簡單實用的養生和治療方法運用到自己的生活中,用中醫創造健康。書中介紹的中醫養生法,簡單有效,立竿見影,壹上市就受到讀者追捧。

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