所需材料:明膠、牛奶、紅棗、姜片、冰糖。
1.只需沖洗和浸泡花膠。
2.把姜絲撒在吉利丁上,蒸10分鐘。
3.關火,取出蟲膠,放入幹凈無油的盒子中,放入純水中浸泡24小時。
4.將泡好的口香糖切成條狀。
5、紅棗去皮切絲,姜片搗碎。
4.將吉利丁、紅棗、姜片放入燉肉中。加純凈水,把所有材料都過了就行了。
5、果凍凍水入鍋,先大火燒開,再轉文火燉90分鐘。
6.然後加入牛奶和冰糖,再燉30分鐘。因為熱,牛奶可能會溢出來,所以牛奶可以加到燉肉的2/3。
7.這就完了。
二、紫膠牛奶和紅棗的功效
華嬌牛奶棗營養豐富,對美容、補腎、增強身體機能有明顯效果。具有滋陰美容、補腎強身的作用。腰膝酸軟,最適合經常食用。花膠療效高,富含蛋白質、膠質、磷和鈣。對身體各個部位都有好處,男女老少都可以吃。
央視美食網-秋天吃口香糖最好的方法是什麽?