女性健康講座開場白示例:
女人是花，因為她們美麗；女人是水，因為溫柔。沒有太陽，花兒不會綻放；沒有女人，世界上就沒有愛，我們就沒有溫暖的家。我們女性為工作做出了積極的貢獻，同時也承擔著照看孩子、做家務、照顧老人的重任。姐妹們是事業和家庭的肩膀，承擔著超負荷的重任，所以每個人的健康都不容忽視。
婦女健康講座結束語示例:
各位同事姐妹，剛才專家圍繞女性健康這個主題，從幾個方面給我們做了簡單的輔導。希望大家按照專家的建議，進壹步提高自我保健意識，自覺養成良好的生活習慣，以健康的身體和充沛的精力投入到工作和生活中去。最後，讓我們再次以熱烈的掌聲，感謝各位專家的指導。
保持女性心理健康的方法
1.學會靜下心來，理性分析自己的焦慮和抑郁。不正確的認知會造成負面的情緒困擾。
2、關註自己的喜好，不僅轉移自己的思維，還可以參加力所能及的愉快活動。與朋友或親人傾訴，訴說心曲，宣泄壓抑的心情。
3.別忘了妳不僅是孩子的母親，還是丈夫的妻子，父母的女兒。如果有必要，可以換個角色，享受做妻子和女兒的權力。
4.運動可以放松緊張的心情。可以跑步、慢走、深呼吸、散步、打坐、冥想來緩解精神壓力。
5.如果妳或妳的朋友有心理健康問題，妳應該引起足夠的重視，並及時尋求專業的醫療幫助。