銅鼓海帶湯
春天氣候變化大，天氣忽冷忽暖。隨著人體保健開始變得松散，抵抗寒邪的能力減弱。所以給孩子燉這個補鈣真的很好，既能幫助孩子快速成長，身體也更健康強壯，也適合全家人壹起吃。
清洗壹根管骨，並將其切成小塊。
將管骨放入鍋中，用水焯壹下。
拿起管骨，用水沖洗幹凈。提前壹小時把繩結泡在海裏，切成小塊。
然後放入高壓鍋中按約15分鐘。壓缸骨的時候壹定要放壹勺白醋，白醋會把骨頭裏的鈣釋放出來，溶入湯裏，更好吸收。
“壹年之計在於春”。春天來了，孩子的身體會隨著階段迅速成長。我經常給孩子做壹些營養價值高的湯，促進身體的發育，幫助孩子成長，變得更好！