艾草常用來熏蒸房間，泡腳，做艾灸，都是為了治病養生。
年紀大的人，或者平時壓力大的人，可以用艾草泡腳。用艾草泡腳或洗澡，可以促進自身的血液循環，使血液循環沒有障礙，肌肉也會慢慢放松，可以有效緩解老年人的關節疼痛。
不過，艾草雖好，也有需要註意的事項。用艾草泡腳時，註意控制時間和使用次數，每周控制兩到三次，每次最好不超過20分鐘。女生經期不宜使用。