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術後如何恢復?

根據手術的性質,術後恢復有不同的方法,但有壹些方法是所有手術者必須共同遵循的:

1.多休息,避免疲勞和重體力勞動;

2.註意營養補充。因為手術對人體是壹種創傷,術後及時的營養補充可以促進身體的恢復(中醫變成了回春);

3.生活規律,保證充足的睡眠;

4.在自己的能力和身體條件允許的範圍內做適度的運動,比如散步,出去曬曬太陽,呼吸呼吸新鮮空氣。這些對身體的恢復都是非常有利的。

5.保持開朗開朗,對生活有信心。心情好對身體恢復有神奇的幫助。

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