艾灸怎麽治療風熱感冒？

艾灸講究見效慢，調理時間長，療程多，不是壹兩天就能解決問題的(急癥和表淺疾病除外)。長期去美容院，去養生館做艾灸要花很多錢，而且艾灸效果好的養生館需要預約，不是妳有空就去的。所以很多人都願意自己在家嘗試艾灸，這就涉及到艾灸的技巧。

在家艾灸基本要求:1，關掉空調，取下風扇頭，不要坐風口；2.以最舒適放松的方式坐下或躺下。不要隨意走動。妳可以聽輕音樂，但不要看電視。3、靜下心來，專註於穴位；總之在室內要安靜，要有安靜的心情，要註意。

艾灸不僅僅是艾灸！

首先，高效艾灸必須依靠中醫辨證，全面系統的調理方案才能實現。所以艾灸除了正確選穴外，通常還需要配合按摩、足浴、熱敷等其他外用滋補方法，才有可能對身體進行全面徹底的調理。

其次，艾條的選擇也很重要。目前店裏賣的艾條很多都是以次充好。撕開艾條表面的紙，會發現裏面有零散的泡沫，有明顯的斷枝，沒有艾草的味道。還有壹種以次充好，圖中看起來是金色的。事實上，壹些無良商家在普通艾條中摻入了玉米須等其他東西。

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峽谷景區位於重慶市萬盛區黑山鎮，屬於峽谷型自然風景區。該景點原名李煜河，於2002年5月向公眾開放，並被命名為黑谷。景區距萬盛城20公裏，距重慶市中心95公裏。2002年，黑山谷、萬盛石林景區先後被評為國家AAAA級旅遊景區，2008年入選“新巴渝十二景”。2009年，萬盛區被國土資源部評為國家地質公園。自八年前開放以來，該景區已接待

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