沒有壹種藥，任何方法都無法保證。
很簡單，病是壹點壹點積累的，也要壹點壹點積累回來。
強行壹次性或短期修正，就像打了激素。
我現在長高了。但是體內那麽多化學組織要慢慢適應之後，就有很多後遺癥了。
良好的生活習慣，良好的生活態度，規律的作息很重要。
有點廣，希望對妳有幫助。