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中醫養生
- 壹種根據養生理論補腎的茶,其中黑芝麻是唯壹的藥物。
壹種根據養生理論補腎的茶,其中黑芝麻是唯壹的藥物。
黑芝麻的作用包括:1。治肝腎虧虛、精血不足,黑芝麻單蒸或炒後研成粉末,取20-30克加蜂蜜適量內服;或者加入棗肉和蜂蜜制成藥丸。2.治血虛津虧,或病後、產後腸燥便秘,將黑芝麻單獨研末,20-30克口服;或黑芝麻20克,當歸12克,肉蓯蓉12克,水煎。所以,補腎中有黑芝麻是很正常的。希望對妳有幫助。
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