花椒和生姜都是熱的東西。泡腳可以促進腳部血液循環。來自腳底的熱量可以有效驅走身體的寒氣。鹽可以有效殺菌，去除腳上厚厚的角質層，更有助於促進泡腳的效果。
用這個泡腳，對女性補氣血有幫助。對治療腦出血後遺癥有壹定療效。主要作用是疏通全身氣血，促進經絡通暢。泡腳時要註意水溫，以免燙傷。
擴展數據:
用熱水泡腳，我們會發現腳上的血管會擴張，腳的表皮會變紅。這是因為熱水泡腳會加速腳部的血液循環，使更多的血液流向下肢的末梢血管，使大腦的血流量相對減少，從而使人產生困意[3]？。
同時，由於腳底無數的神經末梢與大腦緊密相連，熱水對腳上神經末梢的溫熱刺激可以抑制大腦皮層，使人在大腦中感到舒適和放松，從而加快睡眠，加深睡眠。
四季泡腳
“春天泡腳，太陽會升起；夏天泡腳可以祛濕祛暑；秋天泡腳潤肺潤腸；冬天泡腳，丹田暖。”這是中醫養生書籍中提到的說法，主要說明足浴四季皆宜，只是每個季節的保健效果不同。
夏天泡腳好，有理有據。夏季濕度恰到好處，脾胃受阻，就會出現食欲不振、嗜睡、精神萎靡、煩躁不安等癥狀。夏天泡腳，有助於祛暑濕，預防感冒，使人精神振奮，增進食欲，促進睡眠。
因為腳是僅次於心臟的最重要的部位，有大量的毛細血管，用溫水泡腳可以更好地刺激經絡，搞活人體的臟腑功能。
參考鏈接:百度百科-泡腳