悉尼丸子湯
材料:五花肉醬400克,大白菜200克,雪梨1。
輔料:鹽4g,蔥花10g,姜末10g,料酒15g,澱粉3g。
步驟:
1.主要材料
2.將梨去皮,用刀切成丁備用。
3.將蔥花、姜末和梨丁加入肉中,攪拌均勻。
4.加入料酒和鹽,用力攪拌打勻。
5.然後加入澱粉繼續攪拌均勻,做成肉餡。
6.鍋裏加冷水,把小勺做成的丸子放入水中。
7.然後開火,煮到球浮起。
8.加入卷心菜,煮熟。湯可以根據自己的喜好調味。
悉尼的營養很高。吃了能祛燥潤肺止咳。在春天這個容易感冒的季節,不要回避吃它潤肺祛燥,有保健的功效。今天,我做了雪梨丸子湯。清湯甜脆可口,美食滿堂。我的家人喜歡喝它。雪梨潤喉去燥,使人清爽舒適。適合口幹、眼幹、思維過度、睡眠不足、言語過度的人。經常吃雪梨不僅可以潤肺養陰,還可以清肺熱,讓妳的呼吸道感覺非常舒服。如果和肉末白菜壹起吃,營養會更均衡。同時也能讓妳覺得開胃,酸甜可口,營養豐富。趕緊試試吧。
雪梨丸子湯的具體做法和營養價值大家都知道。經常吃這種食物,不僅能補充豐富的營養,還能讓妳感覺呼吸道通暢,有潤肺燥的功效。希望這些小常識能幫到妳。