水晶鹽富含人體所需的各種物質，如礦物質、微量元素等，尤其是喜馬拉雅山出產的水晶鹽效果會更好，而且水晶還具有完美的晶體結構。這種結晶鹽可以平衡人體能量，緩解疲勞，促進新陳代謝。
水晶鹽還具有抗病毒、消炎的作用，尤其能幫助皮膚排毒。晶鹽是壹種天然的皮膚保護膜，用作面膜。使用這種面膜後，皮膚會變得更光滑，更有彈性。
結晶鹽主要用於桑拿或足浴，具有良好的保健功能。現在已經在很多衛生場所廣泛使用。在桑拿中使用這種晶體鹽可以緩解過敏、濕疹和高血壓等癥狀。
結晶鹽的基本概況:
大約2.8億年前，喜馬拉雅地區曾經是壹片海洋。地殼變動後，喜馬拉雅山屹立在海面上。曾經殘留的海水被埋在地下600米左右。經過長時間的擠壓和高溫，地下礦物與海鹽結合形成鹽化石，這就是喜馬拉雅巖鹽。換句話說，喜馬拉雅巖鹽是壹種特殊的海鹽。
鹽脈中的雜質使巖鹽呈現粉紅色或甜菜紅色，而在售的喜馬拉雅巖鹽提純程度較低，殘存的粉紅色也成為其亮點。
喜馬拉雅巖鹽脈集中在巴基斯坦東部的鹽脊地區。所以，除了美國進口的部分品牌包裝產品，中國喜馬拉雅巖鹽進口90%以上來自巴基斯坦。