1，保護人體的心、肝、脾、肺、腎，對五臟進行食補保養。
2.經常喝涼茶對慢性肝炎和腸道疾病有預防和治療作用。
3.有平肝降壓的功效，對高血壓、身體浮腫有作用。
4.具有降血脂、增加冠脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化的作用。
5.預防心血管疾病對改善高血壓、心肌梗死等癥狀大有裨益。
不同的花茶價值也會有所不同。適當喝點花茶對人體還是有好處的。