按摩哪裏對心臟好？心臟按摩方法

5少海穴——益心安神穴少海為手少陰的心經之血，表示心經各部位通過水匯聚於此穴。按摩少海可益心安神，清熱理氣通絡，適用於治療心痛、肘臂攣縮、頭痛、胸脅脹痛等癥。用拇指和腹部按壓此穴位，每次1-3分鐘，每天堅持按摩，可以緩解疼痛，遠離各種神經痛。

穴位定位:除皺，當肘橫紋內側端在與肱骨內上髁連線的中點處。

6雞泉穴——心臟保健穴雞泉穴屬於手少陰的心經，是心經的起點。它在心臟經絡穴位中的位置最高。打雞泉穴具有極佳的心臟保健作用，對冠心病、肺心病等心臟病能起到預防和保健作用。用法是拇指尖按在穴位上，來回彈穴位3-5分鐘，視局部酸痛或麻木的感覺而定。