飲食護理養生的方法有哪些？

答:(1)飲食要合理，要準時。

(2)四氣和諧，五味和諧。

(3)飲食宜清淡，不宜過濃。

(4)衛生清潔。好習慣。

(5)辨證食之，宜各因。