消炎殺菌:坐灸產生的藥煙具有很強的殺菌消炎作用，有助於改善女性疾病(陰道炎、盆腔炎、陰部瘙癢、陰部異味)、肛門疾病(痔瘡、痔漏、脫肛)、男性疾病(前列腺炎、陽痿)等。滋陰縮陰，溫子宮窩:女性坐灸可加強陰道和子宮的收縮，艾條燃燒釋放的有益成分可滋養陰道，維護子宮窩；美容美容:痘痘和色素沈著是體內毒素的面部表現。腸道淤血過多，自然會產生痘痘和色素沈著。坐灸可以促進下腹部的血液循環，排出體內的毒素和殘渣，從而去除脂肪，保持皮膚濕潤光滑。
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