制造富氫水的方法有很多，電解法、光解法、催化法等等。其中電解法是目前最常用的方法，通過水的電解得到富氫水。這種制備方法的原理類似於電池，利用電極將水分子分解成氫離子和氧離子，然後氫離子與電極反應得到富含氫的水。
目前還沒有關於富氫水副作用的專門研究，但是需要提醒的是，過量飲用富氫水可能會引起壹些不舒服的癥狀，比如腹脹、腹瀉等。另外，也要選擇壹些有保障的品牌或渠道，避免飲用安全性較差的富氫水。