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材料:枸杞10克、桂圓肉、熟黃精、鴿子蛋50克、冰糖50克。

做法將枸杞、桂圓肉、熟黃精洗凈，切碎，加水750毫升，煮約15分鐘，然後將鴿蛋放入鍋中，加冰糖煮至熟。

給藥方法:每日65，438+0劑，連續使用7天。

性味入經絡。黃精性平，味甘，入脾、肺、腎經。

食物配伍中有寒瀉、痰濕、氣滯者不宜服用。