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中風的預防從什麽時候開始?

當然,預防中風越早越好。中風有兩種,壹種是腦出血,壹種是腦血栓。從最早的時候,比如年輕的時候,就要建立非常健康的生活方式,同時早睡早起。

尤其現在年輕人壓力這麽大,生活節奏這麽快,很累。中風這種疾病已經悄然走向中年人,甚至壹些年輕人。

上個月,壹個病房裏有個31歲的年輕男同性戀。我可以和妳分享。生意失敗後,他非常沮喪。他在網吧待了四天,不吃不喝,出來後出現了肢體偏癱癥狀。

他為什麽這麽年輕?其實他的血管因素也沒那麽差。關鍵是什麽?他爸爸媽媽哥哥都有這個病。他有嚴重的血管疾病家族史。他沒有幹預,也沒有關註自己。

所以,既然這種病已經悄悄蔓延到了年輕人身上,大家就要盡早幹預,尤其是家裏有這種病史的人,比如爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、外公外婆,要及早進行生活方式幹預。如果妳已經有了腦梗塞,

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