健康很重要，但是怎麽做呢？我認為有以下幾點。
首先，妳最好每天起床鍛煉。鍛煉能使我們的身體更強壯。其次，要有良好的飲食習慣，多吃水果和蔬菜。不要吃太多甜食。因為這對妳的健康有害。三是保證充足的睡眠。不要睡得太晚。
我認為如果妳堅持以上所有的，妳會很健康。\'
如何保持健康
健康很重要，但是怎麽做，我覺得有以下幾點。
首先，妳最好每天起床鍛煉。做運動能使我們的身體更強壯。其次，要有良好的飲食習慣，多吃水果和蔬菜。不要吃太多甜食。因為它會對妳的健康有害。三是保證充足的睡眠。不要熬夜太晚。
我認為如果妳堅持以上所有的事情，妳會健康的。