大雪是傳統二十四節氣中的第21個節氣。壹般到這個時候，都快年底了。大雪節氣是幹支歷第二個月的開始，標誌著仲冬季節的正式開始。通常，大雪的日期在陽歷的2月6 -8日左右。今天是2022年，下大雪的日期是65438年2月7日星期三。這壹天適宜祭祀、求醫、破屋、破墻、避其他。
冬季養生之道
在北方，冬天，氣溫經常達到零度以下。為了保暖和保暖，大部分房間都開了暖氣。開暖氣時，要註意保持室內濕潤，通風換氣，防止過熱幹燥。可以拖地保持濕潤或者買個加濕器。冬天可以早點睡覺，但切記不要賴床。睡得太久會影響陽氣的上升，人會頭暈乏力。每晚睡前可以用溫水泡腳，促進血液循環，緩解壹天的疲勞，驅寒補腎，但要註意水溫不能太高，持續時間控制在半小時左右。冬季還要加強體育鍛煉，運動前要做好熱身和準備，避免運動損傷，運動後要及時更換幹凈清爽的衣服，避免濕衣服沾在身上引起感冒和傷風；做好頭部和腳部的保暖。妳可以選擇壹頂帽子戴在頭上禦寒。平時註意不要逆風吹。洗完頭後，及時擦幹。可以為雙腳選擇壹雙輕便、透氣、保暖的鞋子。如果出汗，要及時更換鞋襪，保持腳部幹燥。