2.金銀花茶:金銀花茶具有清熱解毒、消暑止渴的功效,適合夏天飲用。同時,金銀花茶還可以幫助抵抗病毒感染,保護呼吸系統。
3.菊花茶:菊花茶具有清熱、明目、降血壓的功效,適合長期使用電子產品的青少年。
4.薰衣草茶:薰衣草茶有安神助眠的作用,適合睡眠質量差的青少年。
5.荷葉茶:荷葉茶具有清熱解暑、祛濕降血脂的功效,適合喜愛油膩食物的青少年飲用。同時,荷葉茶還能減輕肝臟負擔,保護肝臟健康。