從西醫的角度來說，出汗過多容易引起體內液體代謝紊亂，從而引起身體不適。
從中醫的角度來說，出汗就是津液，津液和血液是同源的。出汗過多容易導致津液受損，津液消耗，引起各種津液不足的癥狀，如陰虛、燥熱等。
擴展數據:
適合蒸的人群:
提高人體生活溫度，防止亞健康人群早衰、精力不足；
病後康復、產後康復、緊張腦力勞動者、體力勞動者；
美膚、塑身、減肥、豐胸、豐乳、改善面部微循環、抗菌美容；
正常人也可以發汗蒸，改善體內循環，促進新陳代謝，保持年輕。
參考資料:
汗蒸-百度百科