家裏有老人，長輩大多喜歡喝茶，那麽人到中年應該喝什麽茶呢？
①苦蕎茶:軟化血管，降低血脂，預防心腦血管疾病，控制糖尿病。山楂茶可以幫助消化，擴張血管，降低血糖和血壓，可以幫助治療高血壓。
②普洱茶:養胃護胃，舒張血管，降低心率和血壓，輔助治療高血壓和動脈硬化。
3紅茶:養陽、助消化、去油膩。
④三種花茶:活血化瘀、降血脂、補益。菊花茶和茉莉花茶也是許多老年人喜歡的茶。