寶寶曬太陽的正確方法寶寶如何正確曬太陽？

1，曬太陽的時候，暴露的部分越多效果越好，因為寶寶小，所以不能完全脫下來，只能壹部分壹部分的曬。最初幾天可以從腳開始，腳趾會自然過渡到膝蓋。需要5-10分鐘。然後從膝蓋到腿根，時間可以延長到15分鐘。然後逐漸擴大曬太陽的範圍，把肚子上的梗阻去掉，再曬太陽曬肚臍15 ~ 20分鐘。

2.最後曬曬胸部。還可以在寶寶爬行的時候曬曬小屁股和後背，時間可以控制在30分鐘。註意，家長不要在寶寶曬太陽的時候給寶寶洗澡，否則無效。而且在陽光下的時候，盡量在陽光柔和的時候少刺激寶寶。

3、夏天陽光太強，要選擇合適的時間讓寶寶曬太陽。壹般在春、冬季，9 ~ 10太陽紅外線強，紫外線不太強，可以促進新陳代謝。而且下午4 ~ 5點，光線較弱，也非常適合日光浴。