雞湯是壹種傳統的湯菜,主要由雞肉、水和調味料制成。雞湯,尤其是老母雞湯,向來以味道鮮美著稱。雞湯還能緩解感冒癥狀,提高人體免疫功能。
雞肉中的大部分營養成分是蛋白質和脂肪。吃得太多會導致肥胖。雞肉缺乏鈣、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、煙酸以及多種維生素和粗纖維,長期食用容易導致亞健康。
功能功效:
據科學調查,食用雞肉對人體健康有很大影響,特別是對老年人和婦女的健康。此外,壹些不法商販在雞飼料中添加激素,導致雞肉中激素殘留,影響人體健康。孕婦吃含激素的雞肉,會導致未成年人退奶、肥胖、性早熟。