產婦可以吃少量甜酒粑粑。甜酒粑粑含有人體必需的多種蛋白質和礦物質，同時能排出體內毒素，促進產後乳汁分泌。這是第二個月非常好的飲食。尤其是在寒冷的季節，適量吃壹些甜酒會更有利於體內寒氣和濕氣的排出，使產後女性的身體更加放松。
另外，由於產後女性身體處於氣血虧虛的狀態，滋補飲食可以促進產後氣血的恢復。如果產後飲食不註意，會影響脾胃的正常功能，導致脾胃的消化吸收出現障礙，不利於惡露的排出和淤血。
而且坐月子期間胃腸功能還沒有恢復正常，更需要註意清淡飲食，等胃腸功能恢復正常後再慢慢過渡到正常飲食。產後多加註意和調理，才能更快地促進身體各項機能處於正常水平。