每天早上空腹喝壹杯白開水或蜂蜜水。這樣可以排便，清除腸道脂肪，整個人都變輕了。
保持好心情。不斷發掘自己的興趣愛好，不要整天在屋子裏做怨婦，要知道有活力有好心情的女人才是最美的。
註意健康。避免壹些油膩的東西，關註養生微博或者多看養生節目，從細節處讓自己變得健康，散發健康的活力和美麗。
多讀書。提高自己的內在修養，培養自己獨特的氣質。要知道，有內涵的女人魅力是無限的~
應該有幾套衣服可以穿出，能撐起場面的那種，當然不包括地上賣貨的。妳要知道懂得打扮才是贏得美的方法。不斷嘗試各種風格的衣服，找到自己的風格。
註意個人衛生。妳要知道，幹凈的女人總是給人好的感覺，沒有人會覺得邋遢的女人有什麽值得欣賞的，所以無論是出門還是在宿舍的家裏，妳都要讓自己保持幹凈整潔。