2.冬天壹碗姜湯，去風去寒。
3.冬天多曬太陽有益健康。
4.冬補春殺虎。
5.胡蘿蔔，神通廣大，降血壓、降血脂有奇效。
6.煙酒有害禦寒，衣食住行保障健康。
7.吃了半年白菜，醫生享清閑。
8.乍暖還寒容易感冒，暴飲暴食傷害胃腸道。
9.冬天萬物藏寒，健康養陰護陽。
10.冬天不儲精，春天就會生病。