魚卵吃了會發胖嗎？魚蛋中的魚是壹種低熱量、高水分、高蛋白的食物。減肥時過量食用不會影響體重。
魚蛋很清爽，熱量低，但是建議正在減肥的人少吃。減肥期間多吃蔬菜，定時運動，持之以恒。相信不久的將來會有驚喜的效果！
吃魚蛋有什麽好處？魚蛋是東南沿海非常有名的小吃，也是具有地方特色的小吃。根據制作方法的不同，吃法也有壹定的差異。可以直接加工煮熟後再調味，也可以放在面湯裏吃，或者作為獨立菜吃。對於本地和外國居民來說，味道非常好。而且它的制作方法非常簡單，口感好，不油膩，也是廣東有名的養生好的小吃。
魚卵的功效與作用魚卵營養豐富，具有滋養健胃、利水消腫、通乳通乳、清熱解毒、止咳降氣的功效。它們含有豐富的鎂，對心血管系統有很好的保護作用，有利於預防高血壓、心肌梗塞等心血管疾病。富含維生素A、鐵、鈣、磷等。，常吃魚有補肝血、養皮膚、護發、強身健體的功效。