據中醫書籍記載，魚腥草性微寒，有清熱解毒、消炎利尿的作用。現在健康專家發現，魚腥草其實還有另外壹個功效，就是可以用來減肥。
將魚腥草洗凈。在陽光下曬幹。然後放入曬幹的魚腥草。和紅棗片放入水中煮沸。過濾材料，只留下果汁飲用。每天喝壹兩杯減肥。
將魚腥草洗凈並晾幹。，服用壹些魚腥草。並且用手捏成小塊，然後放在杯子裏用熱開水沖泡。可以反復沖泡，不影響效果。每天喝魚腥草水，可以輕松去脂減肥。
擴展數據:
魚腥草的吃法及其選購
魚腥草的保健功效絕對不是忽悠人的。具有潤肺、排毒、消炎的作用，還能幫助緩解結核病。它是壹種健康的綠色食品。
生冷的食物可以很健康，用來燉湯或者蒸雞湯也可以幫助產婦避免產後發燒！有需要的朋友，別忘了魚腥草。雖然味道很濃，但可以用其他調料緩解。
買魚腥草最好選擇新鮮的，不僅口感清爽，而且營養價值高。當然，妳可以根據自己的口味選擇新鮮或陳年的魚腥草，平時存放在陰涼通風處。
參考資料:
人民網-魚腥草功效:良好的肺保護和減肥效果