降血糖:黑花楸可以補充身體所需的糖分，但不容易升高血糖。黑花楸所含的糖是葡萄糖，葡萄糖的gi值只有葡萄糖的19-23%。葡萄糖的基礎代謝不依賴甘精胰島素，而是直接進入人體腸道，被人體消化應用。黑花楸具有清理血管垃圾、控制血壓的功效，可作為高血壓人群的保健食品。
擴展數據:
註意事項:
如果妳正在抽煙喝酒，那麽盡量減少使用黑花楸，黑花楸可能會導致煙癮、酒癮加重，對人體健康的危害也很大。
黑花楸有天然胰島素之稱，能促進胰島素分泌增加。如果血糖低，盡量不要用。其次，可以起到降血壓、降血脂的作用。如果這方面指數較低，那麽妳也應該避免食用黑花楸。
百度百科-黑花楸
人民網-寧夏靖遠黑花楸:營養豐富的黑果也是致富的金果。