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黑木耳的正確烹飪方法

使用電飯鍋或砂鍋。

電飯鍋或者電砂鍋火力小,燉的時間長,完全可以把銀耳燉熟。燉足夠的時間讓它變得粘稠。將泡好的銀耳放入電飯鍋中,加入適量的水,直接燉4-5小時至粘稠。

銀耳也叫銀耳。銀耳是擔子菌、銀耳、銀耳、銀耳屬真菌的壹種子實體,又稱黑木耳、銀耳、銀耳等。,並有“菌類之冠”的美譽。銀耳壹般呈菊花狀或雞冠狀,直徑5-10 cm,質軟,白色,半透明,有彈性。

銀耳作為我國的傳統食用菌,壹直是廣大人民群眾喜愛的食品,其中所含的活性成分銀耳多糖具有特殊的保健功能。

明清時期,天然品相良好的銀耳壹直是帝王顯貴養生延年的佳品。如清代女官德齡在《禦香錄》中說:“銀耳之類的東西,市場價極其昂貴,往往壹小盒銀耳就要十兩二十兩銀子才能買到。

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