內心平靜，精神平和，身體健康，長壽是什麽意思？

成語出處:吳明承恩西遊記第四十回:“若為皇帝，須留長發，黃昏不睡，五鼓不睡，聽報不安；看到壹場饑荒，我又難過又無奈。"

成語例子:這還是他自己的。