首先是輔食，這是吃貨女生的必備。不是月經能不能走的問題，而是找個理由吃飯的問題。只要有理由，我可以吃了我可憐的男朋友。阿膠、枸杞、桑葚都有養血益氣的功效，尤其是枸杞，對中老年人的健康至關重要。首先是因為便宜。《佛系少女》裏有壹句歌詞是紅塵滾滾。別急，出門帶杯枸杞。人生短暫，妳遲早會得到最好的。
其次是足浴，壹年四季都可以，冬天用的最多。自古以來，腳就被認為是人體的第二心臟。腳離心最遠，但擔子最重。泡腳促進全身氣血循環。冬天，腳下壹個足浴盆，裏面熱水滾滾，把腳伸進去，壹股暖流瞬間湧上心頭，感覺是壹種別樣的舒適。如果是感冒，用這個方法效果會更好。試壹試！
還有壹個就是運動。據說運動的好處之壹是減肥。就算瘦不下來，至少妳運動了。這樣對嗎？還有壹個就是可以增加妳的抵抗力。這樣對嗎？當然，運動要適度。如果傷害身體，沒有它就沒有效果。
最後壹個就是喝紅糖水。當然也有人推薦黑糖水。據說黑糖水對女性月經順暢很有幫助，還能活血化瘀。好吧，妳宣傳妳的，我說我的。我們不說對方的錯，好嗎？
我的月經沒了真是太好了！因為有人心情好，生活又喜氣洋洋了。妳覺得還有哪些可以補血調經的招數？快告訴我！