推薦幾種淡化妊娠紋的方法:
1，合理膳食，均衡營養
營養隨訪很重要，但這並不意味著孕媽媽吃得太多。要避免吃太多油炸食品和甜食，均衡的搭配會讓媽媽們更健康，更美麗。蛋白質含量高的食物有助於改善膚質，使皮膚更有彈性，從而有效減少妊娠紋。
2.適當運動
為什麽會出現妊娠紋？主要原因是懷孕後肚子變得大於人體的承重能力，所以肚子被拉長了。但是因為產後沒有及時調整，拉伸的肚子自然不可能馬上消失，所以會出現很嚴重的妊娠紋現象。想知道產後如何去除妊娠紋，就要加強鍛煉，提高活力。還可以按摩腹部、大腿內側、臀部、胸部，幫助皮膚恢復彈性，消除妊娠紋。
3.巧妙的睡前按摩+安全有效的去妊娠紋產品。
將去除妊娠紋的產品塗抹在妊娠紋上，進行睡前按摩。壹方面，按摩簡單。另壹方面，這種方法確實有效，對身體也有好處。美妝秀是個不錯的選擇。